روان‌درمانی فردی آنلاین
می‌توانیم به اضطراب، احساس غم و بی‌انگیزگی، سوگ یا فشار ناشی از تغییراتی مثل مهاجرت بپردازیم.
آنلاین در انتاریو و بریتیش کلمبیا · به فارسی یا انگلیسی
روان‌درمانی فردی و زوج‌درمانی
ممکن است یک فقدان تازه، تصمیمی دشوار یا مسئله‌ای که مدت‌هاست درگیرتان کرده، شما را به فکر درمان انداخته باشد. از شرایط امروزتان و آنچه از درمان می‌خواهید شروع می‌کنیم.
صادق فلاح‌تفتی، دکتری روان‌شناسی
- انتاریو
- Registered Psychotherapist (Qualifying), CRPO #23252
- بریتیش کلمبیا
- Registered Clinical Counsellor (RCC), BCACC #25480
کار بالینی با بزرگسالان و زوج‌ها از سال ۲۰۱۵
در جلسات روی چه چیزهایی کار می‌کنیم؟
زوج‌درمانی آنلاین
می‌توانیم دربارهٔ تصمیمی دشوار، اختلاف‌ها، فاصلهٔ عاطفی یا آسیبی که به اعتماد بین شما وارد شده گفت‌وگو کنیم.
جلسات، هزینه و بیمه
روان‌درمانی فردی آنلاین
۱۸۰ دلار کانادا
۴۵ تا ۵۰ دقیقه
جلسهٔ آشنایی رایگان ۲۰ دقیقهایزوجدرمانی آنلاین
۲۰۰ دلار کانادا
۵۵ تا ۶۰ دقیقه
جلسهٔ آشنایی رایگان ۲۰ دقیقهایامکان هزینهٔ کمتر را در جلسهٔ آشنایی بررسی می‌کنیم.
برای ارائه به بیمهٔ تکمیلی رسید می‌دهم. از بیمه‌تان بپرسید که عنوان حرفه‌ای من در استان شما را پوشش می‌دهد یا نه.
در زمان هر جلسه باید در انتاریو یا بریتیش کلمبیا باشید.
دربارهٔ من و شیوهٔ کار
با هم مشخص می‌کنیم روی چه چیزی کار کنیم. رویکرد اصلی من طرح‌واره‌درمانی است. بسته به مسئلهٔ شما، ممکن است دربارهٔ تجربه‌ای سخت گفت‌وگو کنیم، احساساتی را که کنار آمدن با آن‌ها دشوار است بهتر بفهمیم یا بین جلسه‌ها قدمی عملی برداریم.
- ثبت حرفه‌ای در انتاریو و بریتیش کلمبیا و ارائهٔ رسید برای بیمهٔ تکمیلی.
- جلسات به فارسی یا انگلیسی، با شناختی که از تجربهٔ مهاجرت و زندگی در دو فرهنگ دارم.
- کار بالینی با بزرگسالان و زوج‌ها از سال ۲۰۱۵، در کنار پژوهش دانشگاهی دربارهٔ روابط نزدیک.
طرح‌واره‌درمانی (اسکیما تراپی) چیست؟
جفری یانگ طرح‌واره‌درمانی را در دههٔ ۱۹۹۰ توسعه داد. این رویکرد از ابزارهای ساختارمند درمان شناختی‌رفتاری (CBT) در کنار کار روی احساسات، تجربه‌های اولیه و رابطه‌ها استفاده می‌کند.
ممکن است از یک اتفاق اخیر شروع کنیم و ببینیم در آن موقعیت چه احساسی داشتید، به چه چیزی نیاز داشتید و چطور واکنش نشان دادید. اگر به فهم مسئله کمک کند، بررسی می‌کنیم تجربه‌های گذشته یا الگوهای آشنا چه اثری بر شرایط امروز دارند. گاهی هم پاسخ دیگری را تمرین می‌کنیم تا ببینیم در زندگی روزمره چطور پیش می‌رود.
طرح‌واره‌درمانی مثل CBT می‌تواند هدف روشن و تمرین عملی داشته باشد. برای کار با احساسات و الگوهای شکل‌گرفته در تجربه‌های گذشته هم جا باز می‌کند. با رویکردهای روانکاوانه در توجه به اثر گذشته بر حال اشتراک دارد و اغلب از هدف‌گذاری روشن و تمرین‌های هدایت‌شده استفاده می‌کند.
راه‌های تماس
برای هماهنگی جلسهٔ آشنایی رایگان ۲۰ دقیقه‌ای آنلاین، راهی را انتخاب کنید که برایتان راحت‌تر است.
- انتخاب وقت از تقویم وقتهای آزاد را در تقویم ببینید.
- درخواست جلسه از طریق فرم فرم را بفرستید تا برای هماهنگی وقت به شما پاسخ بدهم.
- پیام در واتس‌اپ
- ارسال پیامک
از واتس‌اپ یا پیامک برای هماهنگی وقت استفاده کنید. لطفاً مسائل شخصی را برای جلسهٔ آشنایی نگه دارید.
تماس تلفنی +1 (403) 477-4390 اگر نتوانم پاسخ بدهم، می‌توانم بعداً با شما تماس بگیرم.